選購資料夾。一日素食

整理資料，資料夾還蠻缺的，而且文件規定都是要「永久」保留的，就去文具行選購。

因為昨日(6/10)手被劃傷，到文具行問了下店員並找了找。也看到與昨日相同的資料夾，看來是不錯，只是還是選了原始一點的資料夾。算是怕再被割傷吧！

回家看一下大姆指的傷勢，沒有包紮，抹「萬紫千紅」，算好的快的。無刻意擺拍的，這手勢是在比「讚」嗎？

中午的「一日素食」第一次用餐，還不錯，只是我對餐點內容要求不高「能吃飽解飢感」就該感恩。一般人都認為這「秋葵」黏液(註)對胃很好，只是教室說法正好相反。我也不買不吃，這也是吃別人煮食的困擾。困擾的解決也是比較而來，要「不吃飢餓」還是「吃解飢餓」的選擇。當然其他「入口之物」，人會有更多的選擇，決定權都在自身。若「病從口入」也就只能自求多福。

註：解說一下教室老師說原由吧！這就有所謂的「同性相溶」的說法，也就是胃在生出胃酸時會先產出黏液來保護胃壁，也因此酸在胃中不會對胃有損傷。而吃進這黏性的食物，會和胃產生保護機制的黏膜混淆，以假亂真產生不足量的保護，就容易對胃造成損害。輕則胃壁受傷受損。重則胃出血胃穿孔。